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Los Lunares

Los Lunares
¿Cómo se controlan los lunares? Si bien tus lunares deben ser examinados periódicamente por un médico dermatólogo, existe una serie de recomendaciones para realizar un autoexamen y evaluar el riesgo de padecer melanoma. ¿En qué consiste el autoexamen de la piel? Es importante que cada dos meses mires tus lunares, realizando una serie de maniobras sencillas que se conocen con el nombre de autoexamen de la piel.  Este examen consiste en una autoinspección de tus lunares. Deberás hacerlo en una habitación bien iluminada que tenga un espejo de pared. También, utilizarás un espejo de mano y vas a estar sin ropa. El objetivo de este examen es que puedas darte cuenta si se produjo algún cambio en tus lunares, o si te apareció algún lunar de determinadas características, para que consultes inmediatamente al dermatólogo.  El autoexamen no te va a llevar más de cinco o diez minutos, y tenés que seguir los siguientes pasos: 1. Examiná la zona anterior y posterior del cuerpo frente al espejo, después con los brazos levantados mirá los costados tanto el izquierdo como el derecho.  2. Flexioná los codos y observá las axilas, los antebrazos, los brazos, la palma de las manos y entre los dedos.  3. Mirá la parte de adelante y la de atrás de las piernas, la planta de los pies y entre los dedos.  4. Con el espejo de mano mirá la nuca y el cuero cabelludo separando los pelos.  5. Con el espejo de mano mirá la zona glútea y la genital.  El ABCD de los lunares Deberás prestar atención a las siguientes características de tus lunares, y en tal caso realizar una consulta a tu dermatólogo para que realice una correcta evaluación y decida el tratamiento a seguir. A. Asimetría: Si dividís el lunar con una línea por la mitad, una mitad es diferente de la otra.  B. Bordes: El borde del lunar es irregular con entradas y salidas o está mal definido y cuesta seguirlo con la vista.  C. Color: Se observan distintos colores dentro del lunar, no un color uniforme. D. Diámetro: El lunar tiene más de 6 milímetros de diámetro o aumentó rápidamente de tamaño.